目指せMサイズ

このところの大食い＆大飲みで体が重いなあーっていうのは実感。
衣替えで衣装ケースから出して着たら、あれ？縮んだ？って思うことも。
自分で分かってるから体重を測ることから遠ざかっていた。
午後から久しぶりにエクササイズに。
ダイエット→リバウンドの今ここで筋トレをすると・・・って考えたら、今はしぼる事を優先。
ちょこぼが、ダイエットしてリバウンドで食べてそれで筋肉をつけてるって言ってたからそれを真似したらとんでもないことになってしまいそう。
キャンペーン中で体スキャンがあったのでやってみた。
体脂肪は相変わらず２０あるかないか。
でも体重がとんでもない数字だった。
もう大きなサイズの服は処分したから体を服に合わせるしかない。
エクササイズから帰ってきて、昨日の鍋の残りに野菜とお出汁を足していたときにおっとーが換気扇下にタバコを吸いにきたので、体重の話をしたら「どれ」っていきなりお、お、おひめさまだっこ.．・ヾ(。￣□￣)ツ　ギャァ!!
落とされるかと思った。
ガクーンとダイエットしたときにも我が家の女子３人がおひめさま抱っこされたことがあった。
最近買い物に行くとチョコレートを絶対買ってる。
来月半ばまでは仕事がどうにもならないぐらいに忙しいから、その間に断酒したらまだ今なら間に合うはず。
チョコレート、いっぱい新製品でてるのになあ。