スネカジリの子供たちとダイエット!が口癖な私の日常です。2014年は頑張って更新します!
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2012/01/09 (Mon)
わんこのエサがきれそうだったのでF1へ買いに行った帰りに、ちょっとカヨーへ寄っていこうって急に思って角を曲がらないで直進して行った。
2Fへ行って、なぜかシューズコーナーをウロウロ。
自分の意思で来たんじゃないんだけど・・・
で、そこで目に付いたシューズが気になって履いてみた。
ぴったり!
片足ではわからないから両方履いてみた。
他の靴屋さんも見てみたけど、さっき履いたシューズみたいにときめかない。
購入。
で、どうするの?
これ、エクササイズ用。
年末年始、家の中にこもっているか遠方にでかけるかの両極端な休みだった。
家にこもっていると考えなくてもいいことをいろいろ考えて凹んでた。
ジムに行くなら平日は無理。
土日の会員になっても、フルで行けないからもったいない。
そう考えて、子供たちの送迎から解放されてからにしようって思っていたけど、この前の岡ザイルを見たら、動きたい!っていう気持ちもあった。
無心になってガシガシ動いていたら余計なことを考えなくて済む。
クローゼットから、当時使っていたシューズケースとバッグを出してきた。
ウエアは骨折したときにオークションに出したので、残っているのは数点だけ。
残っていたボトムは全てMサイズ!!!
あの頃は入ったんだ。
それ以外にないので履いてみた。
パツパツ。
でも破れそうでもないし、落ちてこないからそれを持って上はTシャツ。
あー、再開するならスイムキャップが要る。
今日はすぐに準備できないからプールの用意はしないで行くことにした。
スギ薬局に寄って、バーム88円を2本購入。
ジムを再開したらまた底値チェックしてケース買いするんだろうな。
スポクラへ行って登録。
前にも登録していたから登録料は半額。
会員証の写真を撮ってもらったけど、あの頃よりしっかりほうれい線が出てる。
マシンの説明は再開なので省略。
当時より変わっているものがいっぱいあって、おどおどしてしまった。
入念にストレッチしてマシン。
負荷は5キロ~10キロ程度にしてみた。
通勤で自転車&徒歩だからか、足は意外に大丈夫。
(仕事の帰りは怖いから全速力で自転車こいでるからかも)
でも背筋がかなり弱ってた。
スタジオに入りたかったけど次のプログラムまで1時間、しかもズンバ。
人が少ないときに入ってやってみるのがいいんだけど消極的。
ウオーキングを30分ほどやってお風呂に入って着替えた。
お風呂セットも準備しないといけない。
えっちゃんがジムに行くなら一緒に行きたい!って言っているからしばらくはこそっと。
でも冷蔵庫にプログラム表貼ったからすぐにばれそう。
来週から土日は朝からずっとジムだろうな。
2Fへ行って、なぜかシューズコーナーをウロウロ。
自分の意思で来たんじゃないんだけど・・・
で、そこで目に付いたシューズが気になって履いてみた。
ぴったり!
片足ではわからないから両方履いてみた。
他の靴屋さんも見てみたけど、さっき履いたシューズみたいにときめかない。
購入。
で、どうするの?
これ、エクササイズ用。
年末年始、家の中にこもっているか遠方にでかけるかの両極端な休みだった。
家にこもっていると考えなくてもいいことをいろいろ考えて凹んでた。
ジムに行くなら平日は無理。
土日の会員になっても、フルで行けないからもったいない。
そう考えて、子供たちの送迎から解放されてからにしようって思っていたけど、この前の岡ザイルを見たら、動きたい!っていう気持ちもあった。
無心になってガシガシ動いていたら余計なことを考えなくて済む。
クローゼットから、当時使っていたシューズケースとバッグを出してきた。
ウエアは骨折したときにオークションに出したので、残っているのは数点だけ。
残っていたボトムは全てMサイズ!!!
あの頃は入ったんだ。
それ以外にないので履いてみた。
パツパツ。
でも破れそうでもないし、落ちてこないからそれを持って上はTシャツ。
あー、再開するならスイムキャップが要る。
今日はすぐに準備できないからプールの用意はしないで行くことにした。
スギ薬局に寄って、バーム88円を2本購入。
ジムを再開したらまた底値チェックしてケース買いするんだろうな。
スポクラへ行って登録。
前にも登録していたから登録料は半額。
会員証の写真を撮ってもらったけど、あの頃よりしっかりほうれい線が出てる。
マシンの説明は再開なので省略。
当時より変わっているものがいっぱいあって、おどおどしてしまった。
入念にストレッチしてマシン。
負荷は5キロ~10キロ程度にしてみた。
通勤で自転車&徒歩だからか、足は意外に大丈夫。
(仕事の帰りは怖いから全速力で自転車こいでるからかも)
でも背筋がかなり弱ってた。
スタジオに入りたかったけど次のプログラムまで1時間、しかもズンバ。
人が少ないときに入ってやってみるのがいいんだけど消極的。
ウオーキングを30分ほどやってお風呂に入って着替えた。
お風呂セットも準備しないといけない。
えっちゃんがジムに行くなら一緒に行きたい!って言っているからしばらくはこそっと。
でも冷蔵庫にプログラム表貼ったからすぐにばれそう。
来週から土日は朝からずっとジムだろうな。
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